انجامِ
کارهای متعدد
با تمرکز و فشار بسیار بالا
در بازههای کوتاه
— نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه —
در کل طول روزِ کاری
در درازمدت
— ۴ تا ۱۰ سال —
نتایجش درخشان است
انجامِ
کارهای متعدد
با تمرکز و فشار بسیار بالا
در بازههای کوتاه
— نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه —
در کل طول روزِ کاری
در درازمدت
— ۴ تا ۱۰ سال —
نتایجش درخشان است