ما هستیم، چون دوست هست
دوستی برای همین بود،
برای گم نشدن در برهوت دنیا.
گیتا گرکانی
چیزی که این روزها شدت و میزان اهمیتش شگفت‌زده‌ام کرده، داشتن یک شبکه حمایت اجتماعی کارآمد است. حمایت اجتماعی تمام افرادی را شامل می‌شود که با آنها در ارتباط هستید.
فارغ از حالی که دارید، سر زدن به این افراد برای آدم شفابخش است. در شبکه حمایت اجتماعی کارآمد آدم را سرزنش نه، بلکه درک می‌کنند. آدم را می‌شنوند که دستاوردش سبکیِ احساس و شفافیتِ ذهن است. فارغ از کاری که کرده‌اید، در حمایت اجتماعی خوب شما همیشه ارزشمندید و شما را باور دارند.
در نهایت، حلقه‌ی دوستانِ نیک و خانواده‌ی حامی و هر آن جنس دیگری از این شبکه به آدم احساس دوست‌داشته‌شدن می‌دهد.
جستارهای پیشنهادی:
